Уважаемые обучающиеся и родители!

С 8 апреля 2020 года занятия в объединениях, студиях, секциях, ансамблях Центра детского творчества №2 начинаются в дистанционном режиме.

Малоподвижное положение отражается на функционировании многих систем организма. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций. Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с большим избытком углеводов и жиров в дневном рационе может вести к ожирению.

Главная возможность нейтрализовать отрицательное явление, возникающее у людей при продолжительном и напряжённом умственном труде, — это активный отдых и организованная физическая активность.

При систематических занятиях физической деятельностью происходит непрерывное совершенствование органов и систем в организме человека. Занятия физическими упражнениями также вызывают положительные эмоции, бодрость, создают хорошее настроение. Поэтому становится понятным, почему человек, познавший “вкус” физических упражнений и спорта, стремится к регулярным занятиям ими.

Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни:

- она делает человека физически привлекательным;

-существенно улучшает его здоровье;

-увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество;

-снижает риск развития многих заболеваний;

-помогает справиться со стрессами и избежать депрессии;

-помогает поддерживать нормальную массу тела.

Что вы должны знать о физической активности:

- занятия должны быть регулярными 5 раз в неделю, в среднем, 30 минут в день;

-приступите к занятиям через 1.5-2 часа после еды;

-начинать физические упражнения надо в медленном темпе, постепенно повышая их интенсивность. Это обеспечит Вам максимальную пользу с минимальным риском для здоровья;

-учитывайте свои привязанности, выбирая вид физических упражнений (ходьба, подвижные игры, аэробика и т.д.);

-проводить занятия можно в любое время – утром или вечером, ориентируясь на свои биоритмы (“сова” или “жаворонок”);

-выполнять упражнения надо в удобной обуви и одежде;

-периодически меняйте вид физических упражнений, чтобы устранить элемент монотонности;

-занимайтесь достаточно, чтобы слегка запыхаться и разогреть мышцы. Вы не должны задыхаться;

-необходимо следить, чтобы во время занятий не было одышки, болей и перебоев в области сердца, отеков, головокружения. Если во время физических нагрузок Вы почувствовали эти симптомы, значит, нагрузка для вас чрезмерная, ее надо снизить или совсем прекратить.

Московский Музей Победы совместно с Российским военно-историческим обществом проводят Всероссийский конкурс «Поэзия Победы». Его приурочили к Международному дню поэзии, который отмечался 21 марта.

Творческое состязание проводится в третий раз. В этом году оно посвящено Ржевской битве и Мемориалу Советскому солдату, который строится под Ржевом. Конкурс приурочен к 75-летию Победы. Музей Победы предложил школьникам и молодым людям до 25 лет написать стихотворения о героях Ржевской битвы, поразмышлять о значении их подвига и о нашем долге перед ними, попытаться передать чувства бойцов и помочь нашим современникам с помощью поэтического слова перенестись в те грозные годы.

Конкурс будет проходить по трем номинациям – для школьников средней и старшей школы от 11 до 13 и от 14 до 17 лет, а также в возрастной категории от 18 до 25 лет. Жюри возглавит поэт-песенник Александр Шаганов.

Для участия необходимо до 21 апреля 2020 года включительно заполнить форму заявки, указанную на сайте музея https://victorymuseum.ru/projects/poeziya-pobedy/ . Конкурсные работы предоставляются в формате Word, размер шрифта – 14, объем не более двух страниц.

Итоги конкурса станут известны 9 мая. Лучшие работы победителей и лауреатов будут опубликованы на официальном сайте и группах Музея Победы в социальных сетях. Победители в каждой из номинаций получат подарки от Музея Победы и РВИО.

Конкурс «Поэзия Победы» учрежден Музеем Победы в 2018 году. В прошлом году в состязании участвовали более 600 юных поэтов из России, Республики Беларусь, Латвии и Украины. Более подробная информация о конкурсе размещена на сайте Музея Победы.

Во исполнение Указа Губернатора Ульяновской области «О введении режима повышенной готовности» от 12.03.2020 № 19 (в редакции от 19.03.2020  Указ № 22), с целью снижения рисков распространения инфекционных заболеваний в организованных детских коллективах, на основании письма Министерства образования и науки Ульяновской области № 2265 от 26.03. 2020  весенние каникулы для обучающихся продлятся до 12.04.2020.

Методические рекомендации об онлайн-формате проведения мероприятий во время весенних каникул в образовательных организациях города Ульяновска:

Примеры сайтов и групп в социальных сетях с позитивным контентом:

https://www.culture.ru/ портал Культура.рф

основные разделы «Посетить» (виртуальные экскурсии по городам и музеям России), «Смотреть» (видеозаписи спектаклей и фильмы по произведениях классики, лекции по разным темам, в том числе цикл лекций «Полиглот» по изучению иностранных языков), «Читать» (статьи об искусстве и русских традициях, биографии художников и музыкантов, литераторов и архитекторов, театральных деятелей и ученых, возможность бесплатно скачать электронные книги)

https://resh.edu.ru/ портал Российская электронная школа

разделы «Фильмотека» (советские и российские мультфильмы, фильмы-сказки, фильмы для подростков, экранизации)

https://enterclass.com/ru сайт  Интеркласс (бесплатные онлайн-трансляции по рисованию для детей и родителей)

https://vk.com/after_lessons Официальное сообщество Общероссийской газеты «После уроков» в социальной сети Вконтакте (полезные статьи; правовые ликбезы; календарь праздников и знаменательных дат; всероссийские тематические конкурсы)

Конкурсы в онлайн-режиме:

1)    Региональный этап Всероссийского конкурса проектных работ «Большие вызовы». Участники запишут и выложат на ютуб-канале видеоролик с презентацией разработанного проекта, эксперты будут оценивать данные видеоролики и выставлять свои оценки;

2)    Областная дистанционная интернет-олимпиада по экологии «Эко-Олимп 2020». Заключительный этап Олимпиады проводится с 12.00 часов 23 марта до 12.00 часов 24 марта 2020 года в форме индивидуального соревнования по решению олимпиадных заданий разного уровня сложности. Задания Олимпиады будут доступны по адресу: https://eco-olimp.wixsite.com/2020, а также на странице https://goo.gl/UsWx2E. Ответы на предложенные вопросы участники будут отправлять на электронную почту.

https://eco-olimp.wixsite.com/2020/internet-olimpiada

3)    заочные олимпиады и конкурсы. Среди них Всероссийский конкурс «Моя законотворческая инициатива» http://integraciya.org/konkursy/moya-zakonotvorcheskaya-initsiativa/, межрегиональная олимпиада по астрономии, всероссийские интернет-олимпиады для учеников 3-6 классов «Мультиматика» https://omskedu.ru/index.php?act=view&id=52 и «Буквица».

4)    В рамках празднования Дня Земли ПАО «Фортум» для школьников, принимающих участие в программе «ПроЭнергию» (в Ульяновской области  в программе участвуют 43 школы и 2038 учеников начальных классов), проводится конкурс экологических видеороликов по теме энергосбережения.

Региональное отделение Российского движения школьников (далее – РДШ) предлагает школьникам  принять участие в конкурсе «Мои полезные каникулы с РДШ»  в социальной сети Вконтакте. В течение всего каникулярного времени в группе РДШ ежедневно будут предлагаться новые задания, выполнив которые ребята смогут разместить результаты на своей страничке. По итогам победители награждаются призами и подарками Ульяновского регионального отделения РДШ.

https://vk.com/skm_rus?w=wall-122623791_187842

https://vk.com/public189261102?w=wall-189261102_2441

https://vk.com/marshpobedy73?w=wall-144193046_3587%2Fall

https://vk.com/videos-122623791?z=video-122623791_456240647

Также РДШ Ульяновской области запускает несколько флешмобов в рамках проведения Всероссийской недели детской и юношеской книги:

1)    «Волшебный  стульчик», школьникам предлагается прочитать и записать на видео или в аудиоформате небольшую  сказку, можно подключить родственников и прочитать сказку по ролям всей семьей. Полученную запись предлагается разместить в своем аккаунте ВКонтакте;

2)    «Мой сказочный герой» — региональный флешмоб рисунков сказочных героев, размещенных в любой социальной сети;

3)    «Книга, которая потрясла» – флешмоб для старшеклассников, с размещение в сети презентаций и инфографики по наиболее затронувшим книгам;

4)    «Книги, которые читает вся семья» – флешмоб постов с фотоэкспозициями любимых книг родных.

Мероприятия , посвященные проведению Года памяти и славы:

При содействии Комитета  Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов проводится Всероссийский Патриотический марафон «Бессмертные песни Великой страны». В рамках марафона школьникам предлагается записать на видео исполнение песню о войне и направить в оргкомитет. Среди лучших участников будут отобраны вокалисты, которые в мае 2020 года примут участие в концерте на Мамаевом кургане в г.Волгограде.

Министерство просвещения Российской Федерации во взаимодействии с ФГБНУ «Институт художественного образования и культурологии Российской академии образования» проводит  Всероссийский конкурс рисунков «Мой прадед — победитель». Конкурс проводится среди обучающихся общеобразовательных организаций в возрасте от 6 до 17 лет на безвозмездной основе. На конкурс принимаются рисунки, выполненные в любой технике разными художественными материалами.

Дома совместно с родителями школьники могут изготовить открытки и письма для ветеранов в рамках региональной акции «Письмо ветерану. Треугольник», все открытки и письма до 10 апреля необходимо передать в территориальные органы социальной защиты населения.

В социальной сети ВКонтакте появляются задания, всевозможные челленджи, «вызовы».

Так, федеральная группа «Вконтакте» Всероссийского конкурса общероссийской общественно-государственной детско-юношеской организации «Российское движение школьников» «Добро не уходит на каникулы!»: https://vk.com/letodobra информирует о том, что 20 марта 2020 года стартует самый ожидаемый конкурс весны «Добро не уходит на каникулы!».

Конкурс проводится 10 дней, на выполнение каждого задания даются ровно сутки.

Темы заданий уже обозначены:

20.03 Победа в Великой Отечественной войне #добропобеды

21.03 Лидеры в космической отрасли #добровкосмосе

22.03 Олимпийские игры, Чемпионат Мира по футболу #доброЗаЗОЖ

23.03 Искусство #добровискусстве

24.03 События, кардинально изменившие жизнь #доброизменений

25.03 Всемирный фестиваль молодежи и студентов #культурадобра

26.03 Литература #литературадобра

27.03 Премия мира #премиядобра

28.03 Мирный атом #энергиядобра

 К примеру, ЗАДАНИЕ 1 ДНЯ:

Ребятам предлагается написать пост о герое Великой Отечественной войны, чья биография и поступок (поступки) их восхищают и объяснить, чему учит его история. Данный пост нужно выложить на своей странице и не удалять до 31 марта.

По результатам каждого задания определяется 1, 2 и 3 место, которые получат ценные призы.

По итогам 10 дней определятся 3 абсолютных победителя, выполнивших наибольшее количество заданий (оцениваются все выполненные задания), которые получают суперприз — iphone X

Все участники получат подарки.

Присоединиться к конкурсу и начать делать добрые дела можно в любой день конкурса до его окончания (28 марта).

          Федеральная группа «Вконтакте» «Российское движение школьников | РДШ»:https://vk.com/skm_rus предлагает ребятам принять #Коронавызов от #РДШ.

Ребятам предлагается создать чек-лист дел из 19-ти пунктов, которые необходимо выполнить в период каникул. Дела должны быть полезными для самого участника, его семьи, комнаты или дома (квартиры). Каждая категория дел оценивается в 1, 2, 3 или 4 балла.

Для ребят приведен пример чек-листа (прилагается);

Дети должны ежедневно делиться выполненными пунктами — достижениями — в соцсетях с хештегами марафона и считать свои баллы;

Набравший большее количество баллов за полезные дела станет победителем марафона #Коронавызов! А самые интересные выполненные пункты из чек-листов появятся на стене федеральной группы, что является дополнительным стимулом для детей.

Региональная группа «Вконтакте» «РДШ | УЛЬЯНОВСКАЯ ОБЛАСТЬ»:https://vk.com/skm_73 не остается в стороне и предлагает разные форматы занятости для ребят всех возрастов, педагогов и родителей.

Так, в преддверии Дня Смеха предлагают присоединиться
к Всероссийской акции, посвященной Дню Смеха (далее – Акция).

Дата и время проведения:18 марта – 1 апреля 2020 г.

Формат № 1: акция, посвященная Дню Смеха.

В рамках акции, посвященной Дню Смеха, с 18 по 30 марта 2020 года предлагаем участникам записать юмористическое видео и опубликовать их
у себя на странице в социальных сетях «Я Молодец» и «TikTok».

Формат № 2: акция «Смешные облака».

В рамках акции «Смешные облака» с 25 марта по 1 апреля 2020 года предлагаем провести акцию (флешмоб), находясь у себя дома в уютной обстановке. Обучающимся предлагается придумать оригинальные, смешные
и корректные фразы, которые разместятся на «облаках». Макеты «облаков»
для фотографий обучающиеся смогут скачать в группе РДШ в социальной сети «ВКонтакте» (skm_rus) с 25 марта 2020 года.

Формат № 3: акция «Школьные мемы».

В рамках акции «Школьные мемы» с 25 марта по 1 апреля 2020 года обучающимся предлагается придумать оригинальные, смешные и корректные интернет-мемы, которые они могут разместить в официальных группах
в социальных сетях (по согласованию с администрацией групп) своих общеобразовательных организаций.

Формат № 4: акция «Цветные чудеса каждый день»

Предлагается каждый день разукрашивать по одной картинке в яркие чудесные цвета. 1 апреля показать свои творения в группе ВКонтакте:https://vk.com/public189261102.

Городские конкурсы (заочные этапы), в которых могут принять участие обучающиеся разных возрастов:

- http://education.simcat.ru/cdt6/news/403/;

-http://cdtt1.ru/meropriyatiya-2/;

- https://vk.com/club170399826;

Уважаемые родители!

Обращаем ваше внимание, что старт заявочной кампании на предоставление бесплатной путёвки в детский оздоровительный лагерь на летний период стартует, как и прежде,  01 апреля 2020 года в  8.00 часов утра!

Однако в связи с введённым режимом повышенной готовности и во избежание массового скопления народа просим Вас ограничить выходы  в государственные учреждения, в другие места массового скопления людей. Поэтому напоминаем Вам, что оформить заявку на получение бесплатной путёвки в  детский оздоровительный лагерь Вы можете в электронной форме  на сайте лето73.ру.

Для этого, начиная с 8.00 утра 1 апреля 2020 года,  необходимо зайти на сайт лето73.ру и в разделе «Заявочная кампания по бесплатным путёвкам» оформить заявку в выбранный лагерь.

При этом выбрать можно только  один лагерь и одну смену! Список лагерей, куда возможно получить бесплатную путевку, будет размещён  на сайте лето73.ру до 1 апреля 2020 года.

После оформления онлайн-заявки необходимо  представить установленный пакет документов для её подтверждения.

Внимание! Срок предоставления пакета документов увеличен до 20 календарных дней.

Документы представляет родитель или иной законный представитель в Уполномоченный орган: в г.Ульяновске  по адресу пр-т Нариманова, д.13,  каб.№ 235 и 236, в будние дни с 8  до 18 ч. без перерыва;

в других муниципальных образованиях документы предоставляются в муниципальные органы управления образованием.

Список документов для получения бесплатной путевки:

ü  ксерокопия паспорта родителя-заявителя или иного законного представителя;

ü  ксерокопия свидетельства о рождении ребёнка независимо от его возраста;

ü  справка со школы (оригинал);

ü  документ, подтверждающий категорию ребёнка;

ü  заявление по установленной форме.

Важно! Если по каким-то причинам Вы не можете самостоятельно оформить электронную заявку на сайте лето73.ру, звоните по номеру телефона 8(8422) 43-31-12, начиная также с 8.00 утра 1 апреля 2020 года. Специалисты помогут Вам.

Напоминаем, что бесплатную путёвку в детский оздоровительный лагерь имеют право получить дети, находящиеся в трудной жизненной ситуации (это дети, оставшиеся без попечения родителей; дети-инвалиды; дети с ограниченными возможностями здоровья; дети из малоимущих семей), а также дети из многодетных семей.

 По вопросам проведения заявочной кампании обращаться

по  телефонам «горячей линии»: 8(8422) 43-30-31 и  43-43-72

   Каковы симптомы заболевания?

Повышенная температура

Чихание

Кашель

Затрудненное дыхание

В подавляющем большинстве случаев эти симптомы связаны не с коронавирусом, а с обычной ОРВИ.

У вас есть аналогичные симптомы?

Вы посещали в последние две недели Китай, Иран, Южную Корею, США, Великобританию, Украину, Белоруссию, государства Европейского союза и другие государства Европы, не входящие в ЕС? Вы контактировали с людьми, посещавшими такие страны?

Если да, к симптомам следует отнестись максимально внимательно, заниматься самолечением ни в коем случае не стоит. Оставайтесь дома и вызовите врача.

Как передается коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, в редких случаях он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз.

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое важное, что можно сделать — это поддерживать чистоту рук, а когда кашляете или чихаете, прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой.

Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно мы неосознанно совершаем такие прикосновения в среднем 15 раз в час).

При появлении симптомов, похожих на коронавирус, оставайтесь дома и сразу вызывайте врача.

Телефоны Горячей линии:

по региону     37-01-67

рабочая группа РФ  8 495 984 89 79

группа методической поддержки  8-800-200-91-85

Вниманию родителей и обучающихся!!!

В соответствии с рекомендациями Министерства просвещения Российской Федерации, решения протокола оперативного штаба по предупреждению завоза и распространения коронавирусной инфекции на территории Ульяновской области от 16.03.2020 №3, распоряжением Министерства образования и науки Ульяновской области от 11.03.2020 №455-р «О мерах по профилактике гриппа, острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в муниципальных общеобразовательных организациях, находящихся на территории Ульяновской области в эпидемический сезон», распоряжения Министерства образования и науки Ульяновской области от 16.03.2020 № 492-р «О дополнительных мерах по профилактике гриппа, острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и новой коронавирусной инфекции в муниципальных общеобразовательных организациях, находящихся на территории Ульяновской области в эпидемический сезон 2019-2020 гг.», письма Управления образования администрации города Ульяновска от 16.03.2020г. №1444 «Об усилении санитарно-эпидемиологических мероприятий в образовательных организациях» для всех обучающихся объявляется дистанционное обучение.

Рекомендовано  детям пребывать дома и ограничить посещение мест массового скопления людей (кинотеатры, торгово-развлекательные центры, спортивно-оздоровительные комплексы и другие).

 В этот замечательный день мы хотим поздравить всех мам, бабушек и девочек! Творческие коллективы Центра подготовили замечательный концерт, порадовав всех присутствующих разнообразием талантов наших обучающихся!

Победители и призеры

городского конкурса компьютерной графики

«Не смолкнет слава тех далеких лет»

Возрастная категория  8-10  лет (2 — 4 классы)

 Номинация «Рисунок» 

Номинация «Открытка» 

Номинация «Фотоколлаж» 

Номинация «Плакат» 

Номинация «Презентация» 

Возрастная категория 11-14  лет (5-8  классы)

 Номинация «Рисунок» 

Номинация «Открытка» 

Номинация «Фотоколлаж»

Номинация «Плакат» 

Номинация «Презентация» 

 Номинация «Gif- анимация» 

 Номинация «Викторина» 

 Номинация «Презентация+анимация» (нестандартное применение  PowerPoint  

Возрастная категория 15-17 лет (9-11  классы)

 Номинация «Рисунок» 

 Номинация «Открытка» 

Номинация «Фотоколлаж»

Номинация «Плакат» 

Номинация «Презентация» 

 Номинация «Gif- анимация»